Как да Cure PMDD с естествени билки

предменструален дисфория или PMDD , засяга около 10 на сто от жените в менструация , в зависимост от Mayo Clinic . Страдащите PMDD изпитват повече - тежки PMS симптоми като раздразнителност , гняв , депресия , промени в настроението , летаргия, болезненост в гърдите и промени в храненето /моделите на съня . Жените изпитват PMDD често намират въздействия техните взаимоотношения и прекъсват ежедневните си дейности. Въпреки че много жени да намерите успех , използвайки традиционните антидепресанти и други лекарства за лечение на тяхното PMDD , някои жени искат да опитат повече физически методи. Chasteberry The билка притежава обещание за лечение на PMDD ако наблюдава внимателно и взети под ръководството на лекар . Нещата ще трябва
Chasteberry екстракт таблетки
вестник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Говорете с Вашия лекар за симптомите и да получите своето мнение за това дали билкови лекарства може било подходящо във вашата ситуация. Въпреки, че билкови лекарства може да изглежда доброкачествени , защото те са естествени , те нямат потенциал за странични ефекти и рискове.

2

покупка Agnus Кастус плодов екстракт таблетки , известни още като chasteberry , от аптека или естествени храни магазин за хранителни стоки . Chasteberry , известен като " билката на жените ", е бил използван в продължение на хиляди години, за да се увеличи предлагането на мляко , докато кърми и за облекчаване на менструални проблеми.


3

Вземат се 20 мг . на chasteberry извлечете веднъж дневно, за да спомогне за намаляване на симптомите PMDD . Според MGH Центъра за женско здраве , няколко скорошни проучвания показват, че тази билка може да намали някои PMS или симптоми PMDD като раздразнителност, главоболие , промени в настроението и болки в гърдите .

4

си дневник и записвайте използването на билкова добавка и всички положителни или отрицателни странични ефекти , които имате. Чрез наблюдение използването на билката и като отбелязва някакви подобрения , можете да дадете на вашата информация , за да помогне лекар реши дали билката предвижда никаква полза за вас.

5

Съобщи за сериозни нежелани реакции към Вашия лекар. Докато повечето нежелани реакции са редки , според данните на Националния център за допълнителна и алтернативна медицина , chasteberry може да причини стомашно-чревно дистрес, виене на свят и обриви.