Как да се справят с хистеректомия Странични ефекти

A хистеректомия е хирургично отстраняване на матката. Хистеректомия може да бъде частична , което означава само матката се отстранява . Една пълна хистеректомия е премахването на матката , маточните тръби и яйчниците. Операцията може да се направи за лечение на миома на матката , рак или тежка ендометриоза. Може да бъде необходима спешна хистеректомия след раждането поради вагинално кървене, което няма да спре . Поради хормоналните нива са променени след хистеректомия , могат да се появят странични ефекти, подобни на менопауза . Инструкции

1

Научете повече за възможни странични ефекти. Посъветвайте се с Вашия лекар какви странични ефекти да очаквам веднага след операцията и в дългосрочен план . Странични ефекти след операцията може да се различават в зависимост от това как матката се отстранява . Някои хирурзи отстраняване на матката абдоминално . Тя също може да бъде отстранен по вагинален път .

2

Упражнение . Поради промяната в хормоналните нива може да се получи увеличаване на теглото. Бъдете внимателно за упражнение. Намери някакъв вид на сърдечно-съдовата дейност, която харесвате и да го направя три или четири пъти седмично в продължение на поне 30 минути. Вдигането на тежести също ще помогне за предотвратяване на загуба на костна маса , която може да бъде страничен ефект на хистеректомия .


3

Вземете естрогенна терапия . Хистеректомия симптоми като вагинална сухота и горещи вълни могат да бъдат лекувани с естрогенната терапия . Не са рисковете, свързани с естрогенната терапия . Посъветвайте се с Вашия лекар, за да обясни рисковете спрямо ползата, за да помогне да се определи , ако хормонална терапия е точно за вас.

4

Яжте соя. Храните, съдържащи соя , могат да помогнат за намаляване на някои странични ефекти на хистеректомия , като например промяна в настроението , горещи вълни и тревожност. Соята може да се намери в храни като соя , соево мляко и тофу . Соята също е на разположение в хапчета и прах.

5

Говорете с един съветник . С хормоналните промени, които могат да се появят някои жени могат да изпитат депресия. Вашият лекар ще бъде в състояние да ви насочи към консултант или терапевт, който ще определи дали антидепресантите могат да помогнат . За някои жени , занимаващи се с невъзможността да се износи дете ще бъде причина за загриженост . Да говориш за чувствата може да помогне.

6

Вземи почивка . Безсъние и умората може да бъде страничен ефект на хистеректомия . Поддържайте добри навици на съня и да подремна , когато можеш . Ограничете кофеина , което може да направи по-лошо безсъние .