Magnesium &Витамин E за горещи вълни

Горещи вълни са злощастен страничен ефект при жените , когато се занимават с менопаузата . Въпреки това , има промени в начина на живот , които могат да помогнат за облекчаване на горещи вълни , като включително магнезий и витамин Е в диетата . Функция

Според BreastCancer.org , горещи вълни обикновено са причинени от хормонални промени от менопаузата. Горещи вълни могат да бъдат предизвикани и от начина ви на живот .


Значение

В Съединените щати , 85 процента от жените изпитват горещи вълни , както менопаузата подходи . Смята се, че между 20 на сто и 50 на сто от жените продължават да изпитват горещи вълни в продължение на години след менопаузата. Въпреки това , интензитетът намалява с течение на времето .