Истината за CBD маслото, любопитни факти за здравето на Super Bowl, как да почистите, когато цялото ви семейство е болно.
CBD маслото е популярно естествено лекарство, за което се твърди, че има широк спектър от ползи за здравето, включително намаляване на тревожността, облекчаване на болката и подобряване на съня. Но какво точно е CBD маслото? И наистина ли работи?
CBD маслото се извлича от растението канабис. Въпреки това, той не съдържа THC, психоактивното съединение, което произвежда "високото", свързано с марихуаната. Това означава, че CBD маслото не е психоактивно и не предизвиква никакви опияняващи ефекти.
Смята се, че CBD маслото действа чрез взаимодействие с ендоканабиноидната система на тялото, която участва в различни телесни функции, включително настроение, усещане за болка и апетит. Когато се приема CBD масло, се смята, че се свързва с рецепторите в ендоканабиноидната система и произвежда различни ефекти, включително намаляване на възпалението, облекчаване на болката и подобряване на настроението.
Има някои научни доказателства в подкрепа на ползите за здравето от CBD маслото. Например, редица проучвания показват, че CBD маслото може да бъде ефективно за намаляване на тревожността и депресията. Други проучвания показват, че CBD маслото може да помогне за облекчаване на болката, подобряване на съня и намаляване на възпалението.
Въпреки това е важно да се отбележи, че CBD маслото не е лек за всички здравословни състояния. Въпреки че може да е полезно за някои хора, то не е ефективно за всички. Освен това CBD маслото може да взаимодейства с определени лекарства, така че е важно да говорите с Вашия лекар, преди да го приемете.
Като цяло CBD маслото е обещаващо естествено лекарство, което е показало известно обещание при лечението на различни здравословни състояния. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се разберат напълно ползите за здравето от CBD маслото.
Любопитни факти за здравето на Super Bowl
В чест на Super Bowl, ето някои любопитни въпроси, свързани със здравето:
1. Коя е най-често срещаната контузия в NFL?
2. Колко калории изгаря средният човек, докато гледа Super Bowl?
3. Коя е водещата причина за смърт сред играчите на NFL?
4. Какъв процент от играчите на NFL имат анамнеза за мозъчни сътресения?
5. Какво е препоръчителното количество физическа активност за възрастни?
Отговори:
1. Най-честата травма в НФЛ е разтежение на подколенно сухожилие.
2. Средният човек изгаря около 200 калории, докато гледа Super Bowl.
3. Водещата причина за смърт сред играчите на NFL е сърдечно заболяване.
4. Около 75% от играчите на NFL имат анамнеза за мозъчни сътресения.
5. Препоръчителното количество физическа активност за възрастни е най-малко 150 минути аеробна активност с умерена интензивност или 75 минути аеробна активност с интензивна интензивност всяка седмица.
Как да почистите, когато цялото ви семейство е болно
Когато цялото ви семейство е болно, може да е трудно да намерите време и енергия за почистване. Но е важно да поддържате дома си чист, за да предотвратите разпространението на микроби. Ето няколко съвета за почистване, когато цялото ви семейство е болно:
* Започнете с дезинфекция на най-често докосваните повърхности. Това включва дръжки за врати, плотове, мебели за баня и играчки.
* Използвайте разтвор на белина или спрей Lysol за дезинфекция на повърхности. Не забравяйте да следвате указанията на етикета на продукта.
* Мийте ръцете си често със сапун и вода. Това е най-важното нещо, което можете да направите, за да предотвратите разпространението на микроби.
* Избягвайте да споделяте лични вещи. Това включва четки за зъби, чаши и кърпи.
* Поддържайте дома си добре проветрен. Отворете прозорците и вратите, за да влезе чист въздух.
* Перете цялото пране в гореща вода. Това ще убие всички микроби, които може да присъстват.
* Изхвърлете всички боклуци правилно. Не забравяйте да носите ръкавици, когато боравите с боклук, и измийте ръцете си след това.
Като следвате тези съвети, можете да помогнете да поддържате дома си чист и да предотвратите разпространението на микроби, когато цялото ви семейство е болно.
