От колко калории се нуждае едно 12-годишно момче Daliy?

Възрастова група: 9 до 13 години

Пол: мъжки

Средни дневни нужди от калории: :

Тегло:100 lbs:около 1600 калории

Тегло:125 паунда:около 1800 калории

Тегло:150 паунда:около 2000 калории

Тези числа са само приблизителни и могат да варират в зависимост от нивото на активност на детето, скоростта на растеж и други индивидуални фактори. Важно е да говорите с лекаря на вашето дете или регистриран диетолог, за да получите персонализирани съвети относно нуждите му от калории.