Какво е средното тегло на 15 годишно момиче с височина

Средното тегло за 15-годишно момиче с височина 5 фута 3 инча е 100 паунда, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Това обаче е само средна стойност и има широк диапазон от това, което се счита за нормално. Някои 15-годишни момичета може да тежат по-малко от 100 паунда, докато други може да тежат повече.

CDC препоръчва момичетата на възраст между 13 и 18 години да имат индекс на телесна маса (ИТМ) между 18,5 и 24,9. ИТМ е мярка за телесните мазнини въз основа на височината и теглото. За да изчислите ИТМ, разделете теглото в паундове на височината в инчове на квадрат и умножете резултата по 703.

ИТМ под 18,5 се счита за поднормено тегло, докато ИТМ от 25 или повече се счита за наднормено тегло. ИТМ между 18,5 и 24,9 се счита за нормален.

Важно е да се отбележи, че ИТМ не е перфектната мярка за здраве. Някои хора може да имат висок ИТМ, но все още да са здрави, докато други може да имат нисък ИТМ, но все пак да са нездравословни. Ако се притеснявате за теглото си, говорете с Вашия лекар.