Замяна на хранене Странични ефекти

заместител на хранене напитки и барове често се използват от хора, които искат да губят тегло или чрез здравните съвестта лица по план. Те са бързи и лесни начини да получите храна и добавки , когато здравословна храна не е на разположение. Това, което мнозина не осъзнават обаче е, докато те могат да бъдат по-добре от нездравословната храна , брашно заместители нямат странични ефекти. Глад

заместители на хранене би трябвало да са здравословни алтернативи , когато редовно хранене не е на разположение. Но някои хора всъщност изпитват по-голям глад от тези напитки и барове. Наем преяждане

заместител на едно хранене напитки, които не са подходящи за всички хора. Тъй като те са течни калории , някои хора използват това като извинение да преяждат , като по този начин отнема повече калории, отколкото е препоръчително за дневен прием за възрастни.