Билки за Alert Mind и Memory
няколко много популярни и традиционни билки могат да помогнат на ума. Розмарин е популярна билка за готвене , и се използва в лекарствен начин , също . Розмари се смята, че да помогне лекува главоболие и концентрация помощ и паметта , според домашно билка - garden.com . Sage е добро за мозъка и паметта , и магданоз помага на притока на кръв към главата .
Азиатски и американски женшен
Женшенът е друга билка с добра репутация за подпомагане на всички видове на човешки заболявания . Има два вида женшен обикновено се използват за медицински цели : азиатски и американски . Азиатски женшен е добре известен със своите лечебни свойства за лечение на редица здравни проблеми, включително подобряване на концентрацията. American женшен е насърчена, тъй като помага на болестта на Алцхаймер бавно , но това е все още предстои да бъде доказана убедително . И двата вида женшен може да предизвика нежелани реакции , особено азиатски женшен , които могат да причинят стомашни проблеми и главоболия .