Дали Mangosteen Всички ли са Хранителната стойност

? Mangosteen е малък тропически плодове от Югоизточна Азия . Неядливи лилаво кората е чуплива, но вътрешността е разделена на сочни сегменти. Мангустаните узряват на дървото и да не се съхранява добре; по тази причина те не са често срещана гледка извън зоните, в които те се отглеждат . Хранителната стойност

Mangosteen има почтени количества фолиева киселина , манган, витамин С и фибри . Той също така има малки количества от желязо и калций.


Консерви Mangosteen

Консерви мангостан е обикновено опаковани в сироп , увеличаване на калории и съдържание на захар , дори когато изцедени . <Бразилски>


лекарствена употреба

Mangosteen има дълга история на употреба на лекарствения продукт , по-специално на нейните nonedible части, включително кората и листата , за коремни и чревни разстройства. Mangosteen сок се продава на пазара като добавка , твърдейки, неясни ползи за здравето.


Предупредителни

Докато мангостан могат да имат лечебни свойства, като противовъзпалителни и противоракови свойства , има Няма клинични данни, които убедително доказва ползите за здравето от мангостан . Налице е също така най-малко един случай на млечна ацидоза , произтичащи от дневния прием на сок в продължение на една година.


Fun Fact

Въпреки подобни звучащи имена , мангустани не са част от семейството на манго; Въпреки това, те са свързани с mamey ( Mammee ябълка) .