Какво е Селен Мая
? Селенът е от съществено значение в малки количества на всички животински свят . Това е рядък елемент , и могат да бъдат токсични , когато е налице изобилие в организма. Селенът е важен за подпомагане на организма да се образуват функционални протеини. Селенът се намира в добавки , сред тях селен дрожди добавки . Селенът е показано се полезен в няколко медицински състояния, включително рак на черния дроб и HIV . Добавки
селен дрожди добавки са на разположение в много магазини за здравословни храни и супермаркети . Неорганични добавки форми на селен са натриев селенит , натриев селенат и . Селенометионин и селен дрожди са органична форма на селен. Тези органични форми могат да бъдат намерени в някои храни .
Неорганични форми на селен не се абсорбират , както и органични форми . Селенит има само около процент на усвояване на петдесет процента . Въпреки това , тя се задържа в тялото вече от селенат . Селенат се абсорбира почти напълно от тялото , но много от тях се отделя от тялото чрез урината , преди да може да се използва от протеин на тялото .
Органичните форми на селен са широко разпространени като добавки . Органични добавки със селен работят значително по-добре от неорганични форми. Някои производители на селенометионин и обогатени със селен дрожди се добавят неорганични форми на селен в своите продукти . Така че, бъдете внимателни, преди покупка.
Quidong , China Study
е.
Според Линус Паулинг институт в Университета на Орегон, клинично проучване в пет селища на Quidong , Китай показа, че селен дрожди таблетки са от полза за предотвратяване на рак на черния дроб . От 113 пациенти , които са се таблетки селен дрожди , няма хора развили рак на черния дроб , а 7 на 113 пациенти на хапчета плацебо са развили рак на черния дроб. Осем години след първоначалното изследване , учените забелязали, че вероятността от рак на черния дроб е била значително намалена в популации, които продължиха една селен богата диета. Продажба и Наем на Low Селен Нива
<стр.> Има някои доказателства, които показват , че ниските нива на селен , проблем не често в САЩ , може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания . Въпреки това , там не е окончателно доказателство по това време . Линус Паулинг институт заявява, че е необходимо да има повече опити правил преди всяка значима полза от употребата на селен в сърдечно-съдови пациенти могат да се определят .
ХИВ и СПИН Research
Намаляването нива на селен помогнат на лекарите да установят , че ХИВ се напредва към СПИН. Ниските нива на селен в плазмата са свързани с много смъртни случаи при пациенти с HIV. Добавяне на селен дрожди в храната може да подобри функцията на имунната система , както и за намаляване на риска от смърт от HIV . Според Линус Паулинг институт , учените предполагат, че както на имунната система и дейността на вируса HIV са пряко засегнати от хранителния статус селен.
Токсичност
Той е важно да се отбележи , че не всеки трябва да вземе селенови добавки. Винаги се консултирайте с лекар преди да добавите всякакви добавки в храната. Селенът е необходимо за здравето , но високи дози на селен са токсични . Налице са фатални последици , ако човек предозиране с селен. Остра токсичност е възможно, когато дозата е твърде високо , но също така е възможно да се получи токсичен предозиране след като селен в течение на продължителен период от време .
Селен предозиране симптоми включват чуплива коса и нокти , или загуба на косата и ноктите . Стомашно-чревни смущения , кожни обриви, чесън дъх , умора, раздразнителност и нарушения на нервната система са всички признаци, че има твърде много селен в диетата.
