Защо Вземете Iron - Free Витамини

? Желязото е важен хранителен елемент за добро здраве. Въпреки това, поради факта, че тя не може да бъде отстранен от тялото , има тенденция да се изгради до отровни нива, когато се употребява в излишък. Се изисква Роля на Iron

Iron за производството на хемоглобин, червеният пигмент в кръвта , който пренася кислорода до всички органи в тялото . Наем без желязо Витамини

полза на хората , които са били посъветвани да не вземат допълнително желязо , железни без витамини преодоляване на пропуските в една диета, чрез предоставяне на други необходими хранителни вещества, необходими за доброто здраве .

<Бразилски>
Опасностите от излишното желязо

Излишък на желязо може да доведе до няколко хронични заболявания, като сърдечно-съдови заболявания и рак. Особено опасни в тези, които страдат от хемохроматоза , което е разстройство на претоварване с желязо , твърде много на минерал може да доведе до увреждане на черния дроб , увреждане на сърцето , както и за потискане на имунната система . Наем съображения

в допълнение към по- питателна храна , повечето американци също консумират обогатени с желязо храни, като готови за консумация зърнени култури , на регулярна основа. Консумирането на витамини, които включват желязо , на върха на такава диета , може да доведе до токсични претоварване на минерала .


Експерт Insight

д-р Андрю Уейл , холистичен лекар , съветва повечето хора да стоят настрана от добавки с желязо , освен ако те не са били диагностицирани с желязо - дефицитна анемия.