Кога да приемате Acai Екстракт

? Екстракт Acai идва от Южна Америка Акай . Тази малка , тъмно лилаво Бери е пълен с антиоксиданти и полифеноли, и двете от които имат редица ползи за здравето на човешкото тяло , най-вече сърдечно-съдови ползи , анти -стареене свойства , имунната и ползите кръвоносната система. С всички новини от този плод е толкова голяма за тялото, много хора се чудят кога да приемате екстракт от Акай . Като Acai Екстракт

Краткият отговор на въпроса кога да приемате екстракт от Акай е наистина по всяко време за възрастни. Администрацията на Акай за деца не е широко изследван, така че не се знае много за ползите и възможните негативни ефекти Бери могат да имат върху тях. От друга страна, много изследвания са били проведени по отношение на положителни ползи за здравето от тази супер храна при възрастни . Основните ползи са за сърдечно-съдовата система и борбата срещу увреждане на клетките , причинени от свободните радикали.


Сърдечно-съдови ползи

Всеки знае , че това е ключът към здраво сърце е една добре балансирана диета и физически упражнения. Различни проучвания, проведени от Американската асоциация за сърдечни заболявания установили, че консумирането на храни с високо съдържание на есенциални мастни киселини намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания . Acai е с високо ниво на основни мастни киселини , особено омега мастни киселини.

Екстракт Acai е естествено високо съдържание на омега -9 и омега - 6 мастни киселини. И двете тези незаменими мастни киселини работят до по-ниски нива на холестерола и помагат за предотвратяване на втвърдяване на артериите . Освен това, омега -6 и омега -9 помага за поддържането на здравословни нива на кръвната захар.