Водорасли Juice Diet

Установени са многобройни твърдения за ползите от водорасли диета : от загуба на тегло за детоксикация , но има много малко или никакви доказателства в подкрепа на тези твърдения на водорасли е следващата "супер храна ". Въпреки това, има доказателства, подкрепящи синята водорасли могат да бъдат полезни за хората с фибромиалгия , както и подпомагане на тези, които страдат от алергии . Spirulina , с водорасли , в екстракт форма , добавя към сок може да бъде от полза за тези заболявания. Фибромиалгията

Въпреки това, експертите не са сигурни за това какво точно причинява фибромиалгия, въпреки , че бе постигнат напредък с инвалидизиращи състояние. Фибромиалгията е хронично заболяване, при което определени точки на тялото са силно чувствителни на допир. Тези тръжни петна често формират определен модел на болка. Управление на болката понякога е трудно, защото се измества болка , постоянно . В допълнение , на опорно-двигателния апарат също е обект на дискомфорт, понякога прави болката непоносима . Изследване на състоянието продължава , днес . A 2001 проучване показа, че Хлорела pyrenoidosa , водорасли , за да бъде в полза на състоянието. При преглед на последните клинични изпитвания на добавката водорасли и неговия ефект върху фибромиалгия докладвани в алтернативна терапия Здраве Медицина вестник , 37 участници, които бяха дадени 10 грама дневно на плацебо или cholorella в продължение на три месеца. След това групите се включват в продължение на още три месеца. Резултатите показват , че приемът на хлорела е подобрило симптомите, свързани с фибромиалгия . Екстракт от Spirulina , с добавка от водорасли , може да се намери в повечето магазини за здравословни храни и могат да бъдат добавени към повечето сокове. Дозировката варира от 1гр до 8,4 грама , ежедневно. Ако сте обмисля като спирулина , винаги се консултирайте с вашия лекар редовно първия .


Алергии

Spirulina е с високо съдържание на протеин , а също така съдържа 10 витамини и минерали осем . Той също съдържа омега - 3 мастни киселини , докозахексаенова ( DHA ) и ейкозапентаенова (ЕРА ) , които са известни за намаляване на възпалителни реакции в организма . Според Уилям Сиърс, MD, автор на книгата " Америка Педиатър , " това е, което защитава хората от алергични реакции към сенна хрема , синусите или астматични атаки, които обикновено се появяват през есента и пролетта. В предстоящата си книга " MEG ", д-р Сиърс , обяснява , че децата и възрастните хора с алергии и астматични симптоми са " I- СД ", което означава , силно податливи на възпаление от алергени. Д-р Сиърс, който е асоцииран професор по клинична педиатрия в медицинския факултет на Калифорнийския университет в Ървайн , предполага яде разнообразие от риба , която е богата на омега - 3 мастни киселини. Все пак, ако не особено като риба , опитайте спирулина , една добавка водорасли , като заместител на омега - 3 мастна киселина.