Rhodiola &Ползи Странични ефекти
Rhodiola Rosea е билка , която расте в арктическите райони на Европа и Азия. Тя е била използвана в скандинавските страни, в продължение на години да се лекува общи заболявания като умора и намалена функция на паметта. Rhodiola Rosea набира популярност по целия свят днес , и се използва от много хора като хранителна добавка. Идентификация
Rhodiola е била използвана за подобряване на паметта и борба с умората , но сега набира популярност като средство за лечение на депресия. Според проучване от Nordic вестник по психиатрия през 2007 г. , пациентите , които се Rhodiola Rosea съобщени по-малко симптоми на депресия в сравнение с пациентите , които поведоха с плацебо. Наем Ползи
Rhodiola не само помага битка депресия, но тя също така има рак бойни качества. Той помага да се бори с развитието на тумори , поради неговите антиоксидантни свойства, които помагат за подобряване на естествената устойчивост на организма към токсини. Rhodiola стимулира имунната система и помага да се възстанови метаболитния баланс. Продажба и Наем на странични ефекти в
Както при всяка билкова добавка , Rhodiola Rosea може да предизвика някои нежелани ефекти. Те могат да включват безсъние , раздразнителност и безпокойство . Това може да се дължи на факта, че Rhodiola има стимулиращи свойства. Бременните жени не трябва да приемат тази добавка , поради факта, че може да предизвика безпокойство в някои жени . Всеки, който има двуполюсен разстройство не трябва да приемат Rhodiola , защото тя може да предизвика халюцинации и настроението в тези индивиди.
Лекарствени взаимодействия
Rhodiola Rosea е била докладвана като цяло безопасно , и няма лекарствени предпазни мерки , изброени . В клинични проучвания , се съобщава за нежелани ефекти , обаче , има ограничено количество информация за тази добавка.
Дозировка
Най-често срещаните дози на Rhodiola са между 200 mg до 600 mg дневно. При лечението на депресия , дозата е 340 mg до 680 mg са били оценени в клинични изпитвания с добър резултат . Винаги трябва да търсите съвет от Вашия лекар , преди да добавите всяка хранителна добавка, особено ако има някакви предварително съществуващи медицински състояния .
