Добавки за деца с тревожност и Депресия

Тревожност и депресия при малки деца и тийнейджъри може да бъде причинено от генетиката, хранителни дефицити , алергии към храни и други вещества , подлежащи медицински разстройства и стресови житейски събития. Повече от всякога в историята, децата се представят с депресия и тревожност нарушения . Като начин на живот бавно се повече в забързаното и хранене станаха по-малко питателни , рязко покачване на психични заболявания настъпили сред младежта на Америка. Връзката с диета трябва да се вземат под внимание . Ролята на хранителни добавки

депресия и тревожност може да бъде свързан с хранителни дефицити във всички витамини B , включително B1 , B2, B3 ( ниацин ) , B5 ( пантотенова киселина ) , В6 , В12 и фолиева киселина . В допълнение , ниски нива на желязо са свързани с депресия и тревожност , като имат ниски нива на омега - 3 мастни киселини ( намерени в риба ) и ленено масло. Като добавки може да помогне за възстановяване на такива баланси .


Специфични добавки

Започнете чрез допълването диетата на детето си с допълнителни витамини под наблюдението на медицинско лице . Тези специфични добавки се екскретират в урината , така че няма почти никакъв шанс на предозиране. Изчакайте няколко седмици, за да се види дали има някакво подобрение на депресия и тревожност. На следващо място, въведе ленено масло капсули в диетата на детето си . Това ще осигури основни мастни киселини наречен омега-3 е , омега -6 и омега - на 9-ки . Тези мастни масла се претендира за помощ при облекчаване на тревожност и депресия. Продажба и Наем на билкови добавки и етерични масла в

Има няколко патентовани смеси от хранителни и билкови добавки, които може да бъде от полза в подпомагането на деца с тревожност и депресия. Билкови средства за защита , като например жълт кантарион , Кава Кава , scullcap и пасифлора са били използвани в продължение на векове за лечение на тревожност и депресия. Ароматерапия и благоприятното въздействие на етеричните масла са също били проверени от времето средство за защита. Някои от най-ефективните етерични масла за лечение на депресия и тревожност включват лавандула , бергамот, здравец , кипарис и тамян . Тези етерични масла могат да бъдат комбинирани с масло носител , като зехтин или масло от гроздови семена , и се прилагат директно към кожата . Те могат също така да се пусне върху малки парченца плат и вдишване или добавя към ваната за успокояване ароматерапия ползи.


Значение & Effects

Herbal и хранителни добавки могат да помогнат за облекчаване на безпокойство и депресия при деца на относително ниска цена . Повечето хранителни и билкови добавки са на разумни цени , както и лесен достъп по всяко аптека , супер център, или местен магазин за здравословни храни . Правилното хранене и правилният баланс на витамини и минерали , помага на тялото да регулира настроението и произвежда достатъчни количества от химически куриери в мозъка, наречена невротрансмитери. Наем Внимание

Билкови добавки за безпокойство и депресия не се наблюдават от администрация по храните и лекарствата . Това не е препоръчително да ги използват за малки деца , тъй като концентрациите на активните съставки могат да варират в зависимост от продукта . Някои билкови добавки, които са помогнали за възрастни с депресия и тревожност включват Amoryn и Seronex . Те не са били тествани върху , нито одобрен за употреба при деца . Винаги се консултирайте с вашия лекар преди да засилвайки хранене на вашето дете с хранителни или билкови добавки .