Конюгирана линолова киселина въпроси

конюгирана линоленова киселина е мастна киселина, която естествено се намира в тялото . Той се използва от тялото строители за загуба на тегло. Той е класифициран в омега групата на мастни киселини и се счита за здравословна форма на мазнини подобен на омега - 3 намерени в риба мастни киселини . Мастни киселини помагат на организма разпространява здрави витамини , като например A, К , Е и D в тялото . Рибените масла , растителни масла и слънчогледови масла се считат здрави източници за конюгирани линолова киселини . Как действа тя ?

Конюгирана линолова киселина ( CLA ) работи чрез намаляване на мастните натрупвания в тялото. Освен това се смята, че конюгирана линолова киселина подобрява имунната система , помагайки пребори с бактерии , вируси и чужди тела .


Какво пък се отразява ?

CLA се смята, че да бъдат ефективни в загуба на тегло и в намаляване на затлъстяването . Освен това се смята, че да помогне за намаляване на риска от получаване на дебелото черво и рак на ректума при жените. Въпреки това, не е известно дали като CLA под формата на хранителни добавки е ефективен метод за предпазване от рак на дебелото черво и ректума .