Правилно начин да се вземе CellMass

Bio - Engineered добавки &Nutrition ( BSN ) произвежда и продава своя CellMass съдържание на креатин спортове добавка. Креатинът е естествен ензим се използва в хуманната мускулна тъкан , произведена от бъбреците и черния дроб и е установено в храни като червено месо , птици и риба . Този ензим помага мускулни клетки произвеждат повече енергия по време на тренировки . Много спортисти вземат креатин за увеличаване на силата , добавете мускулите и подобряване на експлозивност при краткосрочни дейности като спринт . CellMass съдържа повече от четири грама на различни форми на креатин. Нещата ще трябва
Shaker бутилка или чаша
лъжица или вилица в
Покажи повече инструкции
Инструкции Тренировъчен ден

1

Попълнете ежедневната си тренировка . BSN CellMass препоръчва пиене преди да яде нищо след тренировка .

2

Добавете едно ниво лъжичка CellMass за бутилка или стъкло шейкър. Изсипете в 4 до 6 унции студена вода , гроздов сок или друга напитка по ваш избор, който ще коригира вкуса на CellMass да ви хареса. Културизъм сайт предполага, че потребителите , приемащи креатин със сок трябва да консумират 100 грама ниско съдържание на захар сок на всеки 5 грама креатин.


3

Разбъркайте с лъжица или вилица , за да се разтвори в CellMass на вода или сок. Уебсайтът на Допълнение критик съобщава, че CellMass е склонна да се слепват във вода.

4

Пийте CellMass и вода или сок смес.

5

Смесете друга порция от една лъжичка CellMass и от 4 до 6 унции на вода или сок около осем часа след като сте приели това първата порция и или 45 минути преди хранене или два часа след хранене . Пийте на празен стомах. Наем Non - triaining Инструкции Ден

6

Прибавете една лъжичка CellMass да бутилка шейкър или смесване чаша.

7

Изсипете в 4 до 6 унции студена вода или сок и използвайте лъжица за да се разтвори CellMass във водата.

8

Пийте CellMass и вода или сок от сместа , след като се събудиш на сутрин , но преди като закуска.

9

Подгответе друга смес от CellMass и вода ( или сок) за шест до осем часа след като сте приели първата доза. Пийте този втори обслужващи най-малко два часа след хранене или 45 минути преди хранене. BSN препоръчва винаги като креатин на празен стомах , за да се постигнат най-добри резултати от този продукт.