Соеви добавки
Soy е бил ключов елемент от азиатския диета за близо 5000 години. Това растение е наскоро направи голям удар на пазара за здравословни храни на САЩ. Изследванията показват, че соята е богата на протеини и незаменими аминокиселини . Здравните ползи, свързани с тази субтропичен завод включват намаляване на менопаузата ефекти , намаляване на рисковете за сърдечна болест , загуба на тегло , както и способността да се отклонявам симптоми на артрит. С толкова много ползи Heath , тя трябва да дойде като не е изненада, че соевите добавки вече са на разположение в магазините в САЩ . Соев протеин на прах добавки
соев протеин на прах е соев протеин изолат , който помага за ремонт на тялото и изграждане на мускулна маса . Соев протеин на прах , както и всички протеини на прах , са популярни сред спортисти и културисти, които искат да видят на физическите резултати от тяхната усилена тренировка. Соев протеин на прах има и други ползи , които биха могли да бъдат полезни за обикновения човек . А диета с ниско съдържание на наситени мазнини , която включва най-малко 25 грама соев протеин на ден може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания . Соевите протеини на прах не са известни за това, че особено вкусно ( боб , подобни на вкус е често) , но праховете се предлагат в разнообразие от вкусове и може лесно да се смесва с мляко , кисело мляко, както и разнообразие от плодове за добавени ползи за здравето. <Бразилски>
Соеви менопауза добавки
Според Healthcastle , жените в Япония са една трета по-вероятно да се появят симптоми , свързани с менопаузата като техните американски и канадски колеги. Изследвания корелира с това на големия размер на соя в японската диета . Соеви менопауза добавки използват смес от соеви екстракти за предотвратяване на ефектите на менопаузата е . Най-важното разграничение с соеви добавки в сравнение с други менопауза добавки или медицина е, че соята всъщност предотвратява менопауза ефекти, като горещи вълни и нощни изпотявания , вместо просто да ги облекчи . The North American Менопаузата общество предполага една жена да отнеме между 40 mg и 80 mg на соя на ден за предотвратяване на ефектите на менопаузата . Продажба и Наем на соеви изофлавони добавки
Изофлавоните са една от основните причини, поради които соята има толкова много ползи за здравето. Изофлавон е решен да помогне за предотвратяване на рак на простатата , рак на гърдата , защита срещу сърдечно-съдови заболявания , както и предотвратяване на симптомите на остеопороза. Изофлавони намаляват рисковете от рак при хората , защото те имат антиоксидантни свойства ( антиоксиданти се борят срещу свободните радикали увреждане на ДНК , което причинява рак) . Що се отнася до предотвратяване на симптомите на остеопорозата , изофлавони са показали, че действително насърчава растежа на костите , а не само предотврати загуба на костна маса .