Риск от Бодибилдинг добавки

A брой на културизъм добавки са на пазара днес , повече отколкото по всяко друго време в историята на този спорт. Хората, които работят навън могат да протеинови добавки , аминокиселини хапчета, тегло гейнър , креатин и много други добавки. Но има определени рискове , които идват с като културизъм добавки. Въпреки това , фирмите , които продават тези продукти ще ви карат да вярвате друго. Кандидоза и синдром Leaky Gut

Повечето културизъм добавки използват суроватка и пшеница в своите продукти. Whey е амино киселина в млякото . И двете суроватка и пшеница са с високо съдържание на глутен , протеин с висок гликемичен индекс. Прилагането на твърде много добавки , като културисти са склонни да направят , могат да се облагат на храносмилателния тракт. С течение на времето , това може да ерозира естествените бактерии в храносмилателния тракт и дебелото черво и стимулира състояние, известно като кандидоза . Това е свръхпроизводство на кандида албиканс , който е дрожди като гъба . Кандидоза може да доведе до редица проблеми , като мигрена , гастрит , диария и дори автоимунни заболявания (например , болест на Крон , множествена химически чувствителност ) .

Кандидоза също е свързано с спукан чревната синдром , състояние, при което маята всъщност перфорира лигавицата на тънките черва . Това може да предизвика хаотичен храна , токсини и чужди бактерии да навлязат в кръвния поток и претоварва черния дроб. Наем хранителни алергии

културисти, които имат алергии не могат да осъзнаят, че имат някои храни алергии , докато те започват да приемат културизъм добавки. Някои културисти могат да бъдат алергични към суроватка или пшеница. Симптоми от хранителни алергии могат да включват гастрит , световъртеж, главоболие и други грипоподобни симптоми. Тези симптоми обикновено изчезват след като културист спира приема на добавката . Но пшеница алергия може да ги накара да имат подобни симптоми, когато те ядат хляб , пица, паста и други продукти, които съдържат пшеница.