Плод или зеленчук, започващ с Y?

Плод или зеленчук, започващ с Y, е ямс. Игнамът са кореноплодни зеленчуци, съдържащи скорбяла, които произхождат от Африка, Азия и Океания. Те имат кафява, люспеста кожа и бяла, кремава плът. Игнамът може да се вари, пече, пече или пържи и е добър източник на фибри, витамини и минерали.