Water & усилвател ; Lime Диета
. Азиатците са използвали лайм и мед във вода за загуба на тегло , от незапомнени времена , според Тес Томпсън на уебсайта Native средствата за защитаСпоред Органични факти , чаша топла вода, смесена с вар сок е не само отлична редуктор тегло , но също така и анти -оксидант напитка . Сайтът казва вар получава своите мазнини за намаляване на имоти от своите високи нива на лимонена киселина. Не медицински изследвания архивирате тези хапчета за претенции , обаче. Хранителен състав
<р > Лимонов сок е богат на витамини и минерали, особено калий ( 109 мг в 100 грама ) , според уебсайта Calorie Counter на . Лимонов сок съдържа и калций, желязо, магнезий , фосфор, натрий и в по-малка количества , цинк , мед, манган и селен.
<Р > Витамин C е най- широко разпространен в лимонов сок , с 29 мг на всеки 100 грама според Calorie Counter .
Метод
<р > Добавяне на топла вода ( според вашия вкус ) към сока на половин лимон и една чаена лъжичка мед , и го пият първото нещо, на сутринта . Това ястие също помага за прочистване на системата , според Native обжалване . Можете да добавите още лимонов сок за по-силен вкус, но не увеличавайте количеството на мед. Според Органични факти , трябва да имате само две чаши на ден.
Следваща статия:Pros & усилвател ; Минуси на мамят да разкараме Диета
Предишен текст на чл:Дали Special K Challenge Safe
диети
- Как да разкараш много от теглото на Grape Диета
- Какви са ползите от Colonix
- Какво прави алкална храна
- Как мога да детоксикация на дебелото черво , за да разкараме корема Тегло
- Какви са опасностите на диета с високо съдържание на рафинирана захар Продукти
- Как да Сравни диети
- Sample Палео Диета
- HCG Diet След Липосукция