Натискът за тендинит Relief

Спортни дейности, внезапни енергични движения и старостта са всички обстоятелства, при които може да се случи травма тендинит . Сухожилията са структурите , които придават на мускулите на костта, и играят съществена роля в движенията на тялото и гъвкавост. Алтернативни процедури за тендинит включват техники масаж налягане , които могат да бъдат използвани за облекчаване на болка тендинит . Тендинит

тендинит , също често написани тендинит, е състояние, при което сухожилие е разработил малки разкъсвания в резултат на прекомерна употреба или щам . Тези сълзи да се раздразнят и започват да се подуват причинява болката, свързана с това условие . Сухожилията са съставени от плътно тъкани колагенови влакна , които образуват силни банди . Те работят като съединители между мускулите и костите , и прехвърляне на много от стреса и инерция , когато тялото се движи от едно място на друго . Сухожилията са налични в раменете , коленете , глезените , китките бицепса , прасците и гърбовете на петите . Налягане лечения за тендинит включват манипулиране на засегнатата област , и околните мускули.


Рефлексология

рефлексология , известен също като зонова терапия , е алтернативен лечебен практика , която използва краката , ръце и уши, за да облекчи дискомфорт в различни части на тялото . Краката, ръцете и ушите се смята, че съдържа карта на цялото тяло. Чрез манипулиране на определени зони на краката , ръцете или ушите, енергийни блокажи са изчистени , което позволява това, което се нарича жизнената енергия , или енергията Ци да се движи през и заздравяват пострадалото област. За хора, които имат тендинит в петата си , налягане да се прилага в областта на ръката, която съответства на тази част на крака. В допълнение към подобряване на енергийния поток , рефлексология освобождава ендорфини - естествени болкоуспокояващи на организма - които също работят за облекчаване на болка тендинит . Към все още , няма налични научни данни , за да провери ефекта от рефлексотерапията .