Колко трябва да спи човек на 70 години?
Националната фондация за съня препоръчва на възрастните на 65 и повече години да спят от 7 до 8 часа на нощ.
Нарушения на съня
- Защо понякога, когато спите, кратко време изглежда като дълго, а друг път цялата нощ само няколко минути?
- Защо някои войници спят голи?
- Бял шум Makers да помогне Sleep
- Дали спането на всеки 6 часа по 40 минути наведнъж ще бъде безопасно и здравословно, след като го правите години наред, 19-годишен мъж?
- Имате ли съвети как да се грижите за себе си, като същевременно се грижите за сляп човек с двойна ампутация, който често има нужда да се опитва да заспи на всеки час?
- Как мога да си взема LCD дисплей за работа на моя Ремстар M Series
