Ако сте на 13 години и правите много упражнения, спете добре девет часа всяка нощ, но имате наистина големи тъмни кръгове под очите, как можете да се отървете от тях?
- Останете хидратирани :Пийте много вода през целия ден, за да поддържате кожата си хидратирана.
- Спете достатъчно :Стремете се към 8-10 часа сън всяка нощ.
- Нанесете хладни, влажни пакетчета чай :Поставете охладени, напоени пакетчета зелен или черен чай върху очите си за 15-20 минути. Танините в чая имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на тъмните кръгове.
- Използвайте резенчета краставица :Легнете и поставете охладени резенчета краставица върху очите си за 15-20 минути. Краставиците съдържат витамин С и кафеена киселина, които могат да помогнат за намаляване на подуването и озаряване на кожата.
- Гел от алое вера :Нанесете гел от алое вера върху зоната под очите. Успокояващите свойства на гела от алое вера помагат за намаляване на възпалението и овлажняват кожата.
- Серум с витамин С :Нанесете серум с витамин С върху зоната под очите. Витамин С помага за изсветляване на кожата и намаляване на пигментацията.
- Използвайте крем с ретинол :Ретинолът е вид витамин А, който помага за подобряване на еластичността на кожата и намаляване на бръчките. Може също да помогне за избледняване на тъмните кръгове под очите.
- Избягвайте да търкате очите си :Търкането на очите може да влоши тъмните кръгове и да ги направи по-забележими.
- Консултирайте се с лекар :Ако вашите тъмни кръгове са тежки или не се подобряват с домашни средства, консултирайте се с лекар. Те могат да препоръчат медицинско лечение като лазерна терапия или химически пилинг.
