Какво прави от един човек Night Owl

? Термините " нощните птици " и " нощни птици" , се дава на хора , които изглежда да функционира и да работи по-добре през часовете на нощта , отколкото повечето други хора, които прекарват нощните часове спи. Изглежда, че е естествено предразположение , а не начин на живот избор . Когато тя дойде от

Според Random House Dictionary , терминът " нощна птица " е генериран по някое време през 1500 г. с позоваване на птичи видове , които функционират само след като слънцето залезе . Тогава срокът се измества към човешкото поведение три века по-късно през 1800г .


Кои са те

нощни птици са хора, които изглеждат като нощна в тяхната спане и събужда модели като истински сови . Те нямат проблем да функционира добре след полунощ и в зората часа на следващата сутрин. Най-големият енергиен изгореното тенденция да бъде в последните часове на обърната сън цикъл , най-близо до тяхната зори лягане.