План на лечение за Tennis Elbow

Тенис лакът е заболяване, което се причинява от прекомерна употреба на сухожилията в лакътя. Тенис лакът причинява болка в костеливата областта на външната страна на лакътя , болезненост и слабост в китката и болката при извършване на много дейности . Някой с тенис лакът може да има проблем с отварянето на дръжката на вратата , с помощта на отвертка или заемащи до една чаша кафе. Mild тенис лакът може да се лекува у дома си , но трябва да видите лекар , ако забележите някакви физически деформации , болка, която не изчезва или треска в сайта. Лечение

Използвайте противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и напроксен да помогне за облекчаване на подуване и болка на мястото на нараняването . Тези лекарства могат да се приемат през устата , когато е необходимо на всеки четири до шест часа. Ако те не изглежда да се работи , вашият лекар може да предпише по- наркотично болкоуспокояващо като Демерол . Това няма да помогне с възпаление , но това ще ви помогне с управление на болката . Наем Braces или Поддържа

A скоба може да блокира работата на лакътя , така че ще има време да се лекува . А подкрепа може да ви помогне да си лакът от движещи се в позицията, че е причинил вредите, и ще спомогне за премахване на болката и по-нататъшно увреждане . Шината е обикновено носи малко по-надолу , отколкото директно върху вредата , и то може да бъде полезно , когато се връщат към активност. Вие все още може да се наложи да се избегнат определени дейности до лакътя е оздравял напълно. Продажба и Наем на Кортикостероиди

Кортикостероидите се използват често , когато болката е тежка . Това лекарство се прилага в инжекции до мястото на нараняването и ефектите може да продължи повече от лекарства или други лечения. Те могат да се намали подуването и умъртви нервите за предоставяне на помощ . Продължителната употреба на стероиди може да бъде опасно , така че това лечение не може да се използва за хронична болка.


Физикална терапия

Физикална терапия може да се използва, за да се простират и постепенно засилване на мускулите около сухожилието. Това помага да се осигури подкрепа за лакътя и предотвратяване на бъдещи наранявания. Тези упражнения са обикновено се прави в физическа терапия , но след като научил , че може да се направи у дома и на работа.


Хирургия

хирургия може да се използва в краен случай , ако всички други методи са се провалили. Вашият лекар може да Ви предлагам да има операция за подпомагане на възстановяването на лакътя , ако болката е постоянна в продължение на най -малко шест месеца. Според Mayo Clinic , само около 10 процента от всички хора, които страдат от тенис лакът изисква хирургична намеса .