Облекчение за менструални болки
Електрогрелки са известни помага за облекчаване на всички видове болка и менструални болки не е различно. Ако не разполагате с отопление тампон , нанесете с влажна кърпа, затоплена в микровълнова фурна до корема. Това може да помогне за облекчаване на някои от подуване на корема и болката , които излизат заедно с менструалния цикъл.
Извънборсови медикаменти
Над на борсата лекарства често правят чудеса за менструални болки . Ибупрофен ( като Advil ) е голяма за менструални болки , тъй като облекчава възпаление и възпаление е един от факторите, които могат да причинят болка в матката по време на менструация . Напроксен натрий ( като Aleve ) показа също така, да бъде от полза за менструални болки .