Hand Pain Relief

болка на ръцете може да бъде причинено от различни състояния или наранявания. Знаейки това, което причинява болка на ръка е много важно да се определи какъв вид лечение за ръка би било най- ефективно да се използва . Ако имате болки в ръката , че е повтаряща се или тежка или продължителна болка, причинена от нараняване, се консултирайте с лекар , за да разберете какво може да се причинява болка. Общи Условия за ръце

Според UT Southwestern Medical Center най- често срещаните проблеми, болки в ръката са артрит , синдром на карпалния тунел , ганглий кисти и проблеми със сухожилията . Нараняване на страна в настоящето или миналото може също да бъде източник на болката или просто претоварени ръцете поради повтарящи стрес или дейност. Лечение на болка ще варира в зависимост от вида на проблем, който е с опит . Има лечение на разположение за да се опита да намали болката, без значение какво е основното заболяване може да бъде най-малко намерите някои временно облекчение.


Hand Упражнения

The Mayo Clinic съветва някои прости упражнения за пръстите и ръцете за артритни болки , но тези упражнения могат да помогнат в много генерализирана болка ръката ситуации. Упражнения включват разтягане си ръката и след това внимателно вземане на юмрук. Друго упражнение ще бъде стречинг пръстите си колкото е възможно след това бавно ги връщали отново заедно . Нито един от които не се препоръчват упражнения би трябвало да причинява болка или дискомфорт твърде много , а ако го направят, отколкото ръчни упражнения вероятно няма да бъде правилният избор за вашата конкретна болка