Как да се наблюдава Cardiaco Polar

Polar е компания, която прави най-различни монитори за пулс . На испански език , компанията се нарича Cardiaco Polar . Тези сърдечни монитори са предназначени да помогнат на спортистите да наблюдават сърдечни техните цени, губят тегло и максимизиране на спортните постижения . С помощта на монитор Polar сърдечната честота правилно , можете да увеличите производителността и да сте сигурни, упражняване правилно . Нещата ще трябва
Polar RS100 единица основния китката пулсомер , предавател и каишка
Sink или кранче
Упражнение дрехи MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Настройка на вашия монитор

1

Извадете уреда на китката , предавателя и лентата от кутията. Натисни червения бутон старт в центъра на устройството за китката .

2

Отговор на основните въпроси на настройките на монитора ви пита , като се използват най-долния десен ъгъл и бутоните отдолу оставени на страна, за да се придвижите нагоре и надолу.


3

Намокрете електродите на гърба на каишката . Поставете каишката около гръдния кош точно под вашите гръдни мускули , закрепване на ремъка на страната . Прикрепете трансмитера към ремъка , така че е центриран под гръдната си .

4 След като Polar Мониторът е включен , можете да започнете вашата тренировка .

Натиснете червения бутон старт веднъж. След като сърдечната честота се появява на монитора , натиснете старт бутона отново, за да започнат записите на вашата тренировка .

5

Виж екрана по време на тренировка , за следене на сърдечната честота , време и калории брой .

6

в края на вашата тренировка , видите вашето резюме , като превъртате с правилните странични бутони, за да се намери " File" опция в менюто. Изберете опцията за файл, за да видите предишни резюмета тренировка на сърдечната честота и други статистически данни за упражнения .