Как да спечелим една Neck Wrap с Beans за Pain

Вашият възпалено и напрегнати мускули ще ви благодаря за вземане на разгънатата врата с боб . Чантите са в микровълнова печка за миг топлина тампон, който е чудесно за облекчаване на болката , или можете да ги залепят във фризера за студена терапия. Дайте тези боб торби като подарък за празниците или специален повод . Украсявам с бродерия или бутони, за да добавите усет и стил . Изберете всякакъв вид сух боб да запълни чантата си , докато зърната не са гранясало или нападнати от насекоми. Нещата ще трябва
12 - от -12 -инчов парче от фланела
11 - от -11 -инчов парче муселин
£ 1 сухи зърна
Етерични масла като лавандула , портокал, ванилия или евкалипт
игла и конец
Ножици
Прави щифтове
2 до 5 бутони MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Fold муселин наполовина, така че ръбовете са изравнени един с друг . Зашийте три страни на муселин заедно , оставяйки една unsewn ръб отворен. Изсипете фасула в чантата муселин . Прибавят се три до пет капки на етерично масло , в зависимост от предпочитанията . Зашийте до отворената страна на муселин .

2

Сгънете фланела в половината с печат, обърната навън. Зашийте двете страни , но оставят на страна , която е открита срещу сгънатата страна. Зашийте бутоните , оставяйки на равни разстояния между всеки един , на вътрешния ръб на отворения край на фланела . Натиснете горната част на фланела надолу и се чувстват , когато са разположени бутоните. Поставете прав щифт в горната част , за да укажете къде да се намалят процепите за бутоните, за да мине през . Изрежете цепка , която е със същия диаметър като на бутона.


3

Поставете боб напълнена муселин торба в чантата фланела . Затворете откри ръба на фланела с помощта на бутоните. Извадете торбичката боб от чантата фланела преди отопление. За отопление , поставете торба боб в микровълновата фурна . Загрява се на висока за около една минута . Извадете и разклатете, за да тествате нивото на топлина. Прегряване на интервали 15 - секунди , докато не получите желаното ниво на топлина. Замразете чантата боб за алтернатива на лед . Върнете чантата боб към торбата фланела , преди да използвате , за да защити кожата от петна , които са твърде гореща или студена .