Повечето мускули съдържат ли влакна от същия тип?

Повечето мускули съдържат както тип I (бавно съкращаващи се), така и тип II (бързи) влакна. Всеки тип влакно има различни свойства, като скоростта, с която може да се свие, и силата, която може да произведе. Това позволява на мускулите да се свиват с различна сила и скорост, в зависимост от задачата, която изпълняват.