Ахил тендинит и Лечение

Ахилесовото сухожилие е лента от тъкан, разположени по протежение на задната страна на долната част на крака , която свързва мускула теле и костта на петата в задната част на крака . Essential за скачане , бягане, ходене , и покачването на пръстите на краката , Ахилесовото сухожилие ви позволява да повдигнете петата си нагоре от земята . Когато сухожилие се възпаляват , получената състояние , известно като Ахил тендинит , алтернативно написан Ахил тендинит , възниква . Симптоми

Чести симптоми на възпаление на ахилесово сухожилие включват лека болка или болка в областта на сухожилието по време на ходене; обща болезненост или скованост в сухожилието веднага след почивка или спане, което намалява с дейност; и подуване на сухожилието придружен от един бум , където увредената тъкан е . Признаци често се появяват бавно , въпреки силна болка и невъзможност да ходят правилно , може да покажат Ахилесовото сухожилие е разкъсан или натрошени, състояние, което изисква навременна лекарска помощ .


Предизвиква

<стр.> Ахил тендинит най- често е резултат от прекомерно натоварване на сухожилие , поради неподходящо кондициониране за определена дейност ( например , спортисти с недостатъчна здравина или гъвкавост за определен спорт) или прекомерно или преждевременна употреба на сухожилието ( например , хората, прекаляването с нов режим на упражнения ) . Инфекция или нараняване в близост до сухожилието също може да увреди тъканите и кауза тендинит . Освен това, хората, които са сплеснати арки са изложени на риск , ако те не се носят обувки с достатъчно подкрепа . Това е до голяма степен , защото пешеходни места излишно натоварване върху петата и ахилесовото сухожилие .