Какво е лечението за увреждане на нерв

A нерв е много важна част от тялото си : ? Той се използва за провеждане на съобщения между различни гледни точки , като се уверите, всичко работи правилно . Nerve щети и наранявания могат да варират от малки до тежка и могат да варират от общо неразположение до силна болка . Въпреки че е важно да се консултирате с Вашия лекар относно вашата лична прогноза и лечение , няколко неща, които обикновено се прави, за да отстраните проблема и /или облекчаване на болката . Rest

Много често , вашият лекар ще ви препоръчваме да оставите засегнатия район, ледът я в различни интервали от време и да вземат противовъзпалителни лекарства , както е необходимо . В зависимост от това къде е настъпила вредата , Вашият лекар може да препоръча да носите превръзка или да ходите с патерици за насърчаване на изцеление.


Стречинг упражнения

За по-малко сериозни наранявания , вашият лекар може да предложи прост стречинг упражнения, за да получите вашия нерв движи. Някои примери включват вдигане на малки тежести , стречинг ръцете си над главата си, огъване гърба си назад или прости участъци на краката , които включват седи на пода и се наведе към пръстите на краката. Можете също да опитате да лежи по гръб и вдигане на колене до гърдите си, което може да помогне разтегнете мускулите и нервите в гърба и краката. Говорете с Вашия лекар за това колко повторения са препоръчителни.