Масаж за лечение на мускулни спазми в бицепса и четириглавия

Мускулни спазми могат да бъдат много болезнени , а понякога дори опасни, тъй като те могат да ограничат мобилността на моменти , когато мобилността е важна. За спазми в квадрицепсите и бицепс , много от същите правила и техники се прилагат. Ако мускулен спазъм продължава повече от половин час , помислете за търсене на медицинска помощ. Много чести мускулни спазми може да показват, дехидратация или недостиг на някои минерали , особено калий. Hand Техника

Когато масажирате , използвайте плоската страна на края на пръстите на ръцете , а не на върха на пръстите. Това гарантира, чувствителността ви и ви предпазва от случайно прилагане на прекалено голям натиск . При прилагане на натиск , се опре в тялото на вашия пациент . Не се опитвайте да го направите, като просто огънете пръстите си : ръцете ви ще се износват по- дълго , преди да се извършва работата ви


Soft да Hard

Когато масажирате , особено . контузения площ , започнете с много лек натиск за разхлабване на мускулите. Тъй като мускул започва да се отпуснете, да се увеличи размерът на налягане бавно. Ако смятате, че мускулите затегнете под налягане или ако си пациент се оплаква от болка, отпусни .