Как да се измери Arch Support

Краката ви осигуряват основата за тялото си , особено на костите на таза и гръбначния стълб, така че е важно да се грижи за тях. Трябва да се измерва подкрепа Arch да се определи какъв тип крак , който имате. Изключително високи арки или плоски стъпала в крайна сметка може да предизвика проблеми и трябва да бъдат коригирани веднага с подпори или други обувки вложки . Измерване на вашата подкрепа арка е бърз и лесен процес и изисква само няколко позиции . Нещата ще трябва
Плитък тиган
Water
фондова Card MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Попълнете плитка тенджера с вода. Уверете се, че се налива достатъчно вода, за да получите най- долната част на крака си wet .

2

Стъпка върху тигана , както бихте направили , ако сте били като нормална стъпка. Уверете се, че долната част на крака си е изцяло покрита с вода.


3

Стъпка върху запасите от карта с wet крака и се изправи за миг . Слезте от запаса на картата и да се гарантира , че имате ясна отпечатък .

4

Виж отпечатъка да се определи дали имате високо, средно или ниско арх. Вие имате висок свод , ако вашият отпечатък разкрива петата си , топката на крака и малко от външната страна на крака си . Имате средно арх ако видите около половината от арката на сградния карта. Имате ниска арка , ако видите почти целия си отпечатък върху хартията .