Мигрена облекчение за деца

Според проучване , цитирано в Американската академия на семейните лекари онлайн списание , около 10 процента от децата получи мигрена; тази цифра скача до 23 процента до момента, в който детето навърши юношеството. Ако детето ви обича страда от мигрена главоболие , намери облекчение е от решаващо значение . Почивай

Първата линия на защита трябва да бъде почивка . Поставете детето се оплаква от мигрена в тъмна , тиха стая с хладно кърпа върху челото му . Насърчавайте спи или да си легнете рано, като сън често може да облекчи мигрената на детето. Ако използвате други лечения , оставете детето си почивка , докато той чака за тези лечения да риташ инча


Избягване Triggers

Поддържане на дете на редовно сън и хранене график може да намали вероятността от мигрена , тъй като и двете липсата на сън и пропускане на хранения са често срещани причинители . За да се идентифицират други тригери , водят дневник главоболие за проследяване на мигрена на вашето дете . Включете информация за появата и сериозността на болката и други симптоми , както и фактори, които може да са засегнати от мигрена, като например някои храни, консумирани или стресиращо преживяване. Не изваждайте конкретни храни от диетата на детето си , ако не се чувстват достатъчно сигурни, че храната се задейства мигрена. Ограничете приема на кофеин на вашето дете : . Както самият кофеин и отнемане на кофеин може да предизвика мигрена