Какви са симптомите на непоносимост към лактоза?

Честите симптоми на непоносимост към лактоза могат да включват:

- Подуване на корема

- Газ

- Коремни спазми

- Диария

- Гадене

Тези симптоми обикновено се развиват в рамките на няколко часа след ядене или пиене на храни или напитки, съдържащи лактоза. Тежестта на симптомите може да варира в зависимост от количеството консумирана лактоза и индивидуалната чувствителност.