Начало Remedy за стомашни болки От Gas

Коремна газ може да бъде неприятно , а когато е устойчиво, просто дразнещо. Там са всички видове на над -на борсата лекарства, които могат да лекуват симптомите на газ , но в някои случаи може да бъде повече , отколкото е необходимо и да имат странични ефекти, като запек . Физически средства за защита дом за газ са били наоколо , тъй като дълго преди фармацевтичните компании започнаха добавяне на химикали за засилване на традиционните лекове . Лекарствени употреби Ingest Ginger

корен от джинджифил включват втвърдяване коремни спазми , диария и гадене . Не е изненада тогава, че корен от джинджифил , също наречен Jamaica джинджифил също лекува стомашни газове . За най-пълната лекарствен лек , той е най-добре да не се вари в корена, а да се вземат джинджифил чай, джинджифил капсули или просто да го погълне в малки парчета с вода , ако може да устои на силен вкус .


Избягвайте Dairy

Ако стомахът газ е много болезнено и ти се случва редовно , че е възможно сте непоносимост към лактозата . Много хора стават непоносимост към лактозата през определени етапи в живота , след като стана вегетарианец , например. Вие може да искате да се постепенно увеличаване на размера на протеин ви поглъща и след това опитайте да добавите млякото и млечните продукти в малки количества и рядко , така че тялото ви може да свикне с изваряване сложни протеини отново. Дори ако не сте непоносимост към лактозата , много сирена , както и пълномаслено мляко , може да бъде много трудно за храносмилане . Избягвайте млечни продукти в продължение на няколко дни и след това започнете с ниско съдържание на мазнини кисело мляко, което вече е частично съборена и меки сирена.