Диета алтернативи за колит

Вариация на възпалително заболяване на червата , колит е неприятно и дразнещо заболяване, което може да повлияе на всеки . Ако сте с диагноза улцерозен колит , важно е да се консултирате с Вашия лекар или регистриран диетолог да формулира диета колит. Правилната диета и управление на храненето са изключително важни , когато се биете колит , както някои храни последователно влошат симптомите улцерозен колит . Предшестващо

Според WebMD , улцерозен колит е заболяване, което влияе върху ректума и дебелото черво ( колона ) . Човек с колит ще изпитате възпаление на вътрешната облицовка на дебелото черво и на стената на ректума. Това възпаление причинява засегнатата тъкан , за да станат червени, подути и пъстра с язви. Симптомите на язвения колит са коремна болка , коремни спазми и диария . Състоянието може да предизвика лош апетит , анемия , умора, болки в ставите и проблеми с черния дроб . Въпреки улцерозен колит не е причинена от храни директно , някои храни задълбочават симптомите . Поради тази причина е важно да се управлява улцерозен колит със специфична диета колит. Наем Храни за ядене

Както при всяка редовна диета , храни с високо съдържание на протеини са важни за диета колит . Храни с високо съдържание на протеин включват месо , птици, риба , яйца и млечни продукти. Все пак, имайте предвид, че млечните продукти могат допълнително да влошат симптомите колит . Ако имате лактозна непоносимост , или имат труден момент храносмилане на млечни продукти , трябва да избягвате млечни продукти напълно. Вегетарианците могат да намерят своето протеини от млечни продукти и растителни източници на протеин, като соя. В допълнение към протеинови източници , вашата диета улцерозен колит също трябва да бъде с високо съдържание на фибри. Високо съдържание на фибри храни, трябва да помогнат на храносмилателната система се върна в естествен ритъм ; тези храни включват пълнозърнест хляб , макаронени изделия и зърнени храни, заедно с плодове и зеленчуци. Въпреки това , Вашият лекар може да препоръча да се ограничи високо съдържание на фибри храни по време на колит обостряне (когато симптомите са особено активни ) . Също така е изключително важно да се пие най-малко осем чаши вода на ден , тъй като това ще ви помогне да се превърне обезводнени или запек .
Наем Храни да се избягва

<стр. > естествено , всички специфични храни, които влошават симптомите колит трябва да се избягват . Тези храни могат да варират от индивид до индивид , така че е важно да водят дневник на храните , когато сте симптоми опит колит , за да се свържат определени храни със симптомите . Като общо правило , WebMD предполага, че всеки с улцерозен колит трябва да избягвате следните храни или вещества : пикантни храни, рафинирана захар , алкохол , кофеин, газирани напитки, сушени плодове и сорбитол . Тези храни всички са склонни да допълнително дразни дебелото черво, което води до увеличаване на коремни спазми и болка . В допълнение , HealthCastle.com също препоръчва да се премахнат храни -производителка на газ от вашата диета колит. С колит , вие може вече да изпитва голямо количество газ , така че ограничаването на приема на тези храни трябва да се намали този симптом малко. Значителни храни газ за производство включват броколи , зеле, брюкселско зеле , сушени леща , лук и карфиол .