Как да разберете дали имате проблем с пиенето?

Има няколко признака и симптома, които могат да показват потенциално разстройство при употреба на алкохол (AUD), обикновено наричано проблем с пиенето. Важно е да се отбележи, че не всички хора, които проявяват тези признаци или симптоми, непременно имат AUD, но те могат да бъдат причина за безпокойство и може да изискват допълнителна оценка от медицински специалист. Ето някои признаци и симптоми, за които трябва да внимавате:

1. Повишена толерантност :Трябва да пиете повече алкохол, за да почувствате същото ниво на ефект, както преди.

2. Загуба на контрол :Трудно ви е да контролирате консумацията на алкохол, трудно ви е да спрете да пиете, след като сте започнали, или да продължите да пиете въпреки негативните последици.

3. Физически симптоми :Може да изпитате физически признаци като неясен говор, нарушена координация, треперене или чести махмурлук.

4. Психологически симптоми :Може да се чувствате тревожни, депресирани, раздразнителни или да имате проблеми със съня, когато не пиете.

5. Социални проблеми :Пиенето ви причинява проблеми в личните ви взаимоотношения, представянето в работата или училище или социалния живот.

6. Рисковано поведение :Вие участвате в рисково поведение, докато сте в нетрезво състояние, като шофиране в нетрезво състояние или незащитен секс.

7. Продължаване на употребата въпреки отрицателните последици :Въпреки че изпитвате проблеми в различни аспекти от живота си поради пиенето си, вие продължавате да пиете.

8. Пренебрегване на отговорностите :Вашата консумация на алкохол води до пренебрегване на вашите отговорности, като работа, семейство или лична хигиена.

9. Алкохолно желание :Изпитвате силно желание за алкохол и може да се чувствате неспокойни, раздразнителни или тревожни без него.

10. Симптоми на абстиненция :Когато се опитате да спрете или намалите приема на алкохол, изпитвате физически и психологически симптоми на отнемане като изпотяване, треперене, гадене, главоболие, тревожност или депресия.

Ако се притеснявате, че вие ​​или някой ваш познат може да имате проблем с алкохола, важно е да потърсите професионална помощ. Доставчик на здравни услуги или специалист по психично здраве може да предостави официална оценка, диагноза и подходящи препоръки за лечение.