През последните 2 седмици винаги, когато спя на корема си, наистина ми се гади и устата започва да се сълзи, сякаш ще повърна. Тогава отстрани съм добре какво може да е?
1. Киселинен рефлукс: Лежането по корем може да окаже натиск върху корема и да изтласка стомашната киселина обратно в хранопровода, което води до гадене и сълзене в устата.
2. Хиатална херния: Хиаталната херния е състояние, при което горната част на стомаха излиза през отвор в диафрагмата. Това може да причини киселинен рефлукс и гадене, особено в легнало положение.
3. Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ): ГЕРБ е хронично състояние, характеризиращо се с чести киселинни рефлукси. Може да причини гадене, киселини и други симптоми.
4. Гастрит: Гастритът е възпаление на стомашната лигавица, което може да причини гадене и други храносмилателни проблеми.
5. Морска болест: Спането по корем може да ви накара да се почувствате сякаш сте в движение, което може да предизвика симптоми на морска болест като гадене и слюноотделяне.
6. Бременност: Гаденето и слюноотделянето са често срещани симптоми на бременността, особено през първия триместър.
7. Медикаменти: Някои лекарства, като лекарства за химиотерапия или антибиотици, могат да причинят гадене като страничен ефект.
8. Ушна инфекция: Инфекцията на ухото може да причини гадене, замаяност и проблеми с равновесието, които могат да бъдат по-забележими в легнало положение.
9. Стрес и безпокойство: Стресът и безпокойството могат да доведат до различни физически симптоми, включително гадене.
Препоръки:
1. Опитайте да спите настрани или по гръб. Това може да помогне за намаляване на натиска върху корема и предотвратяване на киселинен рефлукс.
2. Повдигнете главата и раменете си, когато спите. Това може да помогне за предотвратяване на стомашната киселина да се върне обратно в хранопровода.
3. Избягвайте да ядете големи количества храна или да пиете кофеинови или алкохолни напитки преди лягане. Те могат да влошат киселинния рефлукс и гаденето.
4. Говорете с Вашия лекар за лекарства или промени в начина на живот, които могат да помогнат за намаляване на гаденето.
5. Ако сте бременна, говорете с Вашия лекар как да управлявате симптомите си.
6. Ако имате ушна инфекция, посетете лекар за лечение.
7. Ако изпитвате стрес или безпокойство, говорете със специалист по психично здраве относно стратегии за справяне.
