Предразполагащи фактори за хипертония

Има много фактори, които определят кой е най- вероятно да развият хипертония. Те , започват от тези, на които не може да контролира като наследственост , на тези, можете като начин на живот и навици. Важно е да знаете какво можете да направите, за да се предотврати високо кръвно налягане , тъй като състоянието може да доведе до допълнителни усложнения като сърдечно-съдови заболявания , инсулт и бъбречна недостатъчност. Възраст, Расов и Семейни хотели

The American Heart Association има списък с три неконтролируеми рискови фактори за хипертония : възраст, раса и семейна история . Вероятността от високо кръвно налягане се увеличава с напредване на възрастта . Мъжете са склонни да се хипертония в началото на средна възраст, докато жените могат да го придобият по-късно , обикновено след менопаузата. Race играе важна роля като неконтролируема рисков фактор , тъй като има тенденция да се развива по-често при тези от афро- американски произход , отколкото в Caucasians.Family наследство също допринася за хипертония. Ако имате много близки роднини , които имат високо кръвно налягане , шансовете са ви ще бъде по-голям risk.All на горепосочените фактори са неконтролируеми от природата. Ние не може да се обърне на нашата възраст , промени нашето расов произход или определи кой членовете на нашето семейство са , но има няколко метода, които са в рамките на нашия контрол за предотвратяване на хипертонията.


Заседнал начин на живот

<р> Тези, които не упражняват са по- вероятно да развият хипертония. Тези хора са склонни да имат по-високи нива на пулса , отколкото тези, които работят , и това принуждава сърцето да работи по-усилено по време на всяка контракция . Това поставя по-голям натиск върху артериите , така склонността към сърдечни заболявания или сърдечни атаки става по-голяма . Заседнал начин на живот също е предшественик на наднормено тегло или затлъстяване, което е друг рисков фактор хипертония . Колкото по-тежък от теглото , по- кръвта е необходимо да се доставят кислород към тъканите . Това води до по-голям натиск , за да бъдат пуснати на артериалните стени , което води до по-голям потенциал за сърдечни проблеми.