Как да се предпазим от хранопровод на Барет
Баретов хранопровод е усложнение, което е резултат от дългосрочно киселина рефлуксна болест . Киселинен отлив се случва, когато стомахът ви повърне киселина в хранопровода. Хранопровод на Барет ще се случи, когато клетъчна структура и цвят на хранопровода промени , дължащи се на излагане на действието на стомашната киселина . Симптомите, свързани с това състояние включват затруднено преглъщане, загуба на тегло и кървави изпражнения или повръщане. Можете да предотвратите хранопровод на Барет , като контролира количеството на киселина, която се получава в хранопровода. Инструкции1
Вземете киселинния рефлукс медикаменти , както е указано от Вашия лекар. Вие може да бъде посъветвана да използва антиациди , като Tums и Mylanta или да се предписва на H2 блокер , като Zantac и Pepcid . Инхибитори на протонната помпа също контролират отделянето на киселина и включват Protonix , Prevacid и Nexium .
2
Отслабнете , ако сте с наднормено тегло . Ако са тежки , вие поставяте по-голям натиск върху стомаха и принуждавайки киселина в хранопровода. Посъветвайте се с Вашия лекар за диета и физически упражнения план, който може да ви помогне да се откажа от теглото .
3
Прескачане на тежки ястия . Вие ще произвеждат по-малко солна киселина в стомаха , ако се избегне яде много храна на всяко хранене. Вместо да се яде по-малки и по-често хранене в течение на деня .
4
Носете удобни дрехи . Трябва да се избегне оказване на натиск върху коремната област, като стоим далеч от прилепнали панталони или колани .
5
Настройте вашите навици на спане . Много хора с опит симптомите на рефлукс през нощта , когато те са определили за вечерта . Избягвайте да ядете твърде близо до лягане и времето последното ви хранене най-малко два часа, преди да планирам да отида да спя . Вие също трябва да лежи под ъгъл , за да запазите стомашна киселина в залива , когато отидете в леглото. Можете да поставите клин под теб , за да се постигне този резултат .
6
знаете храни, които задействат симптомите на рефлукс . Има определени храни, които по-вероятно ще влошат киселини в стомаха на човека. Това включва пикантни предястия , кофеинови напитки , алкохол, шоколад и чесън.