Киселинен отлив на заболяванията алтернативна терапия
Киселинен отлив , или парене зад гръдната кост , е причинена от солна киселина бягство покрай хранопровода сфинктер , което води до възпаление. Симптомите включват болки в гърдите, газ и затруднено преглъщане . Конвенционалните лечения обикновено се състоят от вземане на по-на борсата антиацид; обаче , този метод се оспорва от областта на медицината холистичен за лечение на симптомите , но не е проблем . Съществува голямо разнообразие на алтернативни подходи на разположение за страдащите от киселини в стомаха , за да се опита . Вода
Изпийте чаша вода, за да се измие гърба на хранопровода в края на всяко хранене . Солна киселина се издига от хранопровода може да се избута надолу с вода. Киселинен отлив е и знак на дехидратация, защото той предизвиква езофагеален сфинктер , за да се отпуснете . Пийте осем до десет чаши 8 унция . вода всеки ден, за да спре хидратирани .
Диета
Според Националния алианс Киселини в www.heartburnalliance.org , храни , които предизвикват стомашни киселини включват цитрусовите плодове , мазнини и шоколад. В допълнение , пикантни храни , млечни продукти , пържени храни и кофеин може да предизвика киселинен рефлукс . Борба с това заболяване , като се включат храни , които помагат за неутрализиране на стомашната киселина . Стомашна киселина помага съборят храни и поддържа тялото безплатно от инфекции , но в излишък може да предизвика киселини в стомаха . Опитайте се да ядете повече пълнозърнести храни, тестени изделия пшеница , бобови растения , постно протеини и мононенаситени или полиненаситени мазнини. Използвайте билки и подправки като розмарин , копър , джинджифил и босилек . Заменете мастните млечни продукти с оризово мляко , соево сирене или кокосово сладолед. Промяна на съчетания на храни , като ядете по-малки порции няколко пъти на ден , вместо на три големи хранения . Донесете закуски с вас, че не включват спусъка храни; по този начин, вие няма да получите гладни и гуляй . Експериментирайте с рецепти, които да избягват проблемните храни и излезе с някои от тях по своему.
