Кисели храни трябва да се избягват

Кисели храни естествено увеличаване на производството на стомаха на нормалните храносмилателни ензими. Условия, като киселинен рефлукс , киселини в стомаха и горните коремни спазми възникват, когато тези ензими се издигат от стомаха и в хранопровода. Въпреки, че лекарствата с рецепта и над най-брояч могат да помогнат на организма да неутрализира тези киселини , като се избягват силно киселинни храни е необходима стъпка , за да се избегне дискомфорт и болка. Плодове и зеленчуци

Всички цитрусови плодове и някои плодове , като боровинки и боровинки , са много кисели и трябва да се избягва . Всички продукти от домати , включително паста сос и кетчуп , са силно дразнещи , ако имате киселинен рефлукс . Цели маслини , както пресни и консервирани, също трябва да се избягват .


Месо

Мастните киселини в не- постно месо може да предизвика киселинен рефлукс , така че по принцип избягват земята говеждо месо , пържола , пилешки крилца и всякакви преработени месни продукти , които обикновено са с високо съдържание на мазнини