Как се лекува отлив Симптоми

симптомите на киселинния рефлукс засегнат хора от всички възрасти и може да варира по тежест от неудобно и рядко до тежка и хронична . Докато някои хора могат да намерят облекчение чрез промени в начина на живот , повечето хора се нуждаят от някаква степен на медицинска терапия за контролиране на симптомите и предотвратяване на усложнения. При тежки случаи , операция може да бъде необходимо . Нещата ще трябва
Над на борсата антиациди MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Как се лекува отлив Симптоми

1

Избягвайте да ядете храни, които могат да влошат симптомите на рефлукс си . Докато различните хора са предизвикани от различни храни , някои често срещани причинители включват цитруси, мазни храни , домати, лук , мента, пикантни храни и шоколад. Американската академия на семейните лекари препоръчва премахване на всички възможни причинители , а след това повторно въвеждане на отделни храни една по една .

2

Отслабнете , ако сте с наднормено тегло или със затлъстяване и да участва в редовните упражнения за поддържане на здравословно тегло . Екстра тегло увеличава натиска върху коремната област , повишаване на стомаха и принуждавайки киселина, за да направите резервно копие в хранопровода , в зависимост от Mayo Clinic .


3

Не отивам в леглото в продължение на най -малко две часа след хранене и сън в полу - изправено положение , за да се намалят симптомите на рефлукс . Чрез поставянето на допълнителни възглавници под вашия матрак или с използване на 6 - инчови блокове, за да повдигне краката за главата на леглото си , вие може да остане полу - изправено положение и намаляване на киселинния рефлукс .

4

Яжте четири до шест по-малки храна всеки ден , за да се предотврати преяждане , една от основните причини за отлив киселина . Яжте само , докато глада си е удовлетворен , а не докато сте болезнено пълен.

5

спрат да пушат за лечение на симптомите на рефлукс . В допълнение към нарушаване общото здравословно състояние , пушене предотвратява долния езофагеален сфинктер функционира правилно , което води до кипене симптоми . The Mayo Clinic гласи, че спирането на тютюнопушенето може да подобри значително симптомите на рефлукс .

6

Увеличете приема на вода, но да стоят далеч от алкохол , цитрусови сокове , газирани кока-кола и кафе. Всички те могат да увеличат симптомите на рефлукс .

7

Избягвайте използването на противовъзпалителни медикаменти и аспирин , освен ако не сте инструктирани от Вашия лекар. Тези лекарства могат да повишат дразнене на стомаха и да влошат симптомите на рефлукс . American Гастроентерологично асоциация препоръчва вместо тях се използва ацетаминофен .

8

Използвайте по-на борсата антиацид да намалите симптомите на рефлукс , както е препоръчано от Mayo Clinic . Продукти като Maalox , Tums , Mylanta и Rolaids работа като неутрализира стомашната киселина . Потърсете продукт, който съдържа алуминиев хидроксид и магнезиев хидроксид .

9

Опитайте медикаменти на H2 -блокер или използвайте инхибитор на протонната помпа , за да се отнасяме към вашите симптоми на рефлукс . Тези лекарства намаляват производството на киселина , което предоставя освобождаване от болката и други симптоми и насърчаване на изцеление на увредената тъкан на хранопровода , според американски Гастроентерологично асоциация.

10

претърпи хирургична процедура, наречена лапароскопска Нисен фундопликация за лечение тежки симптоми на рефлукс . Според Mayo Clinic , тази процедура работи чрез укрепване на езофагеален сфинктер , за да се предотврати отлив киселина .

11

Докладване за всички потенциално сериозни симптоми на вашия лекар веднага , като черни изпражнения , шията или раменете болка , повръщане на кръв, задух , затруднено преглъщане, изпотяване или световъртеж. Когато придружено от киселинен рефлукс , тези симптоми могат да посочат потенциално сериозен проблем, който изисква медицинско лечение.