Heart Block Упражнение

Heart блок е състояние, при което горната част на сърцето, предсърдията , не комуникира с долната част , вентрикули . Това не е индикация, че притока на кръв е спряло , но влияе върху сърдечната честота и притока на кръв . Сърдечен блок може да се класифицира като първо - , второ - или трета степен сърдечен блок . Първа степен поддържа нормална дейност и ритъм и рядко изисква всяко действие , а третата степен се счита за пълен блок , където електрическите импулси не преминават от горния до по-ниски камери, които могат да доведат до спиране на сърдечната дейност . Limited усилие

За много пациенти , които са диагностицирани със сърдечен блок , те често се каза да се въздържат от тежки сърдечно-съдовата дейност, която може да остави сърцето не може да комуникира нужда да изпомпва повече кръв , както и олово до умора е.

Консултирайте се с вашия лекар за започване на упражняване режим , който е подходящ за вашето медицинско състояние . . Чрез внимателно разглеждане Какви видове упражнения и колко от тях можете да толерира безопасно , можете да продължите да водите здравословен начин на живот , изпълнен с дейности , които продължават да се изгради сърдечния мускул .


Lifting
<Бразилски>

за повечето с първа или втора степен сърдечен блок, те най-вероятно ще бъде в състояние да продължи с повечето домакински задължения и основната повдигане. Те трябва да се въздържат от повдигане на тежки предмети и почивка , когато стане уморени . Тези, които страдат от втора или трета степен сърдечен блок трябва да се консултират със своя лекар , за да се види дали те са в състояние да направи дейности като лопата сняг или движещи се кутии . Вдигане на тежести обикновено е в списъка на " не прави " , но те ​​могат да развият лека рутинна , която подобрява физическото си състояние с течение на времето .

Упражнения като лицеви опори не са препоръчителни. Всяко упражнение, което директно подчертава гърдите да добавите твърде много напрежение към сърцето.