Какви са митовете и Погрешни схващания за Хроничен запек

? Хроничен запек е различно от случайни запек по отношение на честотата и понякога тежест. Хроничен запек има свой ​​собствен набор от причини и инструменти за управление , някои от които са били слух да бъдат вредни за здравето на храносмилателната система , както и на здравето на организма като цяло. Fiber

Много хора смятат, че най-ефективният начин за предотвратяване на запек е да се осигури адекватен прием на диетични фибри . Докато фибри е от полза за хората, които страдат от случайни и леки епизоди на запек, докато не бъде доказано , че са ефективни при тези с хронични и тежки епизоди на запек, или в тези, които стават запек много лесно.

<Бразилски> Colon Дължина

като тесен дебелото черво играе много малка роля в каузата на запек . Хронична констипация , обаче , могат да бъдат причинени от лоша свиване на мускулите на дебелото черво, което причинява стол да остане в дебелото черво, за по-дълги периоди от време. Колкото по-дълго остава изпражненията в дебелото черво , толкова повече вода се абсорбира от изпражненията , и това прави изпражненията суха и трудно да се мине.