Начало средства за облекчаване на стомашни Gas

стомаха газ може да бъде много неприятно преживяване . Той може да ви накара да се чувствате издута , или да предизвика болезнени спазми. За щастие , има някои домашни средства за облекчаване на стомашни газове , които са доказали , че са ефективни при облекчаване на дискомфорт . Люлеещ се стол

Rocking в люлеещ се стол може да помогне за облекчаване на натрупването на стомашни газове . Това работи чрез стимулиране на мускулите на корема и стомаха, което го прави по-лесно за газ, за ​​да бъде приет . Поставете краката си на пода и да работят мускулите на краката да се разтърси , ако изпитвате пристъпи на газ. Наем билкови чайове

Има различни билки, които могат да се добавят чай за облекчаване на стомашни газове . Най-често включват мента и мента . Те работят малко по- бързо, за да успокои стомаха си , намаляване на дискомфорта .