Общо тяло Detoxing Методи

Нашите тела са оборудвани с необходимите елементи Detoxing да я държи да функционира . Червата елиминират токсините чрез движения на червата; на черния дроб е един от най-важните органи за снемане на тялото на токсини , и бъбреците премахване на токсините от кръвта чрез сложна система за филтрация . Но по някое време телата ни се нуждаят от помощ , за да се отървем от токсините , които причиняват случайни запек или бъбречни инфекции или други заболявания. Няколко естествени храни могат да помогнат нашите тела в тип-топ форма, чрез премахване на токсините по естествен начин . Сокове

Cranberry сок има антибактериални свойства, които помагат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища в тези от нас, които са предразположени към инфекции на пикочните пътища. Имоти в сок от червена боровинка не позволява на бактериите , отговорни за инфекции на пикочните пътища от придържайки се към клетки и накладки на уретрата и пикочния мехур. Той също така има диуретични свойства.

Cranberry сок помага нашите бъбреци преминават бактерии от тялото . Съдържанието на киселина на сок от червени боровинки също прави неактивни бактерии , защото бактериите не могат да оцелеят кисела среда . Cranberry сок е естествено тръпчив и някои компании да добавят захар за подслаждане на сока . Ако сте на диета или с диабет , диета сок от червена боровинка е ефективно , или да го добавите към джинджифилова бира или газирана вода за подслаждане . Пийте два 6 -унция чаши сок от боровинки на ден, веднъж сутрин и веднъж вечер .

Запек възниква, когато токсините , дължащи се на медикаменти , хирургия и диета запушват дебелото черво. Режеш сок е естествен стимулант на червата и има витамин А, желязо и калий. Една чаша на ден трябва да помогне, когато нередности стачки . Режеш сок е безопасно за децата в малки количества. Наем Растения

Много диетолози ту екстракт възраст чесън ( AGE ), тъй като една храна, която не помага детоксикацията на организма , по-специално черния дроб и поради своите антивирусни свойства , предпазва от вируси. Чесън е един от най-добрите защити срещу токсини от околната среда поради природни анти- апоптоза свойства , които пречат на клетъчна смърт . Проучванията показват също, чесън може да предпази от някои видове рак . Като чесън в малки дози , които придават аромат на храните ястия не е ефективна, но с екстракт от чесън на възраст добавки , намерени в магазините за здравословни храни и дрогериите са най-добрият източник на това чудо храна. Е.

Яжте зелени зеленчуци за хлорофил , който помага в детоксикация на тялото. Хлорофилин , основна съставка на хлорофил , намираща се в зелените зеленчуци като спанак и броколи предпазва черния дроб от афлатоксин , рак причиняващи плесен намерени в малки количества в фъстъци , орехи , царевица и някои масла като памучно . По храните и лекарствата администрация е наясно с това канцерогенно , но смятаме, че е в прекалено малки количества , че са засегнати .

Високите инциденти от рак на черния дроб в Китай и Африка , дължащи се на поглъщане на афлатоксин ускориха няколко медицински изследвания, за да намерите причини и определи интервенция. Според статия в The Lancet 2005 , проучвания, предприети в Африка намерени методи за намеса на ниво след прибиране на реколтата намалява нивото на експозиция на афлатоксин и намаляват инцидентите на рак на черния дроб .